منتديات القمــــــــــــــــــــــــــر

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى تعليم, دراسة, تصميم, تعارف, برامج, ألعاب,

أهلا و سهلا و مرحبا بكم في منتديات القمر دراسة.تعليم.تعارف.برامج.ألعاب.تصاميم.. الطاقم التقني للمنتدى يتمنى لكم قضاء وقت سعيد في منتدانا  و نتمنى لكم حظا موفقا في الحياة اليومية
الى زوارنا الكرام الذين يسجلون و لا يتم ارسال اليهم رسالة التفعيل .نعلمهم أنه سيتم تفعيل عضويتهم من طرف المدير في ضرف لا يزيد عن 24 ساعة و شكرا لكل الاعضاء
الى أعضائنا الكرام نرجوا منكم استعمال برنامج الوورد لكتابة المواضيع و ذلك بكتابة الموضوع بدون صور في برنامج الوورد ثم استعمال خاصية النسخ ثم اللصق و بعد ذلك تتم اضافة الصور اللازمة للموضوع و الى كل من لم يوفق في الفهم من خلال هذا الاعلان فيسرنا ان تبعثوا لنا برسائل خاصة للفهم اكثر و شكرا .أسرعوا بالتسجيل
          

المواضيع الأخيرة

» مجموعة كاملة من برامج اختراق الأجهزة˙·٠•●¤xҳ̸Ҳ̸ҳ۩۞۩
انحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Emptyالأربعاء يوليو 23, 2014 9:03 am من طرف hack_algerie

» تأسيس مجموعة تعليم الهكر و القرصنة سارعو بالانضمام
انحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Emptyالأربعاء مارس 26, 2014 8:29 am من طرف نصرالدين

» برنامج فتح المواقع المحجوبة -ساخن-
انحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Emptyالثلاثاء ديسمبر 25, 2012 10:00 pm من طرف العقرب العامري

» ***مفاجأة المجموعة***
انحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Emptyالأربعاء نوفمبر 21, 2012 2:18 am من طرف cgaa

» طلب الانضمام الى مجموعة الهكر المخفي
انحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Emptyالجمعة أكتوبر 05, 2012 9:11 am من طرف msma1993

» قريبا جدا صور خاصة باعضاء مجموعة الهكر المخفي نرجوا الدخول
انحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Emptyالخميس يوليو 26, 2012 6:42 pm من طرف HUNKEL

» اساسيات الهكرز ......الدرس الثالث
انحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Emptyالإثنين يوليو 02, 2012 2:16 am من طرف furoris

» بسم الله ★l|ʕۣۨʔ الدرس الأول ★l|ʕۣۨʔ من دورة الهكر المخفي ★l|ʕۣۨʔ ★l|ʕۣۨʔ
انحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Emptyالإثنين يوليو 02, 2012 1:53 am من طرف furoris

» تدريب محاسبين
انحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Emptyالخميس يونيو 28, 2012 2:13 am من طرف بي سمارت

تصويت

كيف تتوقع نسبة البكالوريا لهذه السنة هل هي

 
 
 

استعرض النتائج

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

Admin - 192
انحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Bar_rightانحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Barانحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Bar_left 
souma - 150
انحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Bar_rightانحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Barانحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Bar_left 
ketket19 - 138
انحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Bar_rightانحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Barانحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Bar_left 
minoyah - 46
انحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Bar_rightانحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Barانحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Bar_left 
ihab - 39
انحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Bar_rightانحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Barانحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Bar_left 
hakerze - 11
انحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Bar_rightانحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Barانحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Bar_left 
ملاك - 11
انحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Bar_rightانحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Barانحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Bar_left 
kamni - 6
انحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Bar_rightانحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Barانحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Bar_left 
joker - 5
انحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Bar_rightانحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Barانحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Bar_left 
islam - 4
انحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Bar_rightانحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Barانحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Bar_left 

    انحفي 10كلغ في تسعة أيام ..

    souma
    souma
    مشرفة متميزة
    مشرفة متميزة


    عدد المساهمات : 150
    تاريخ التسجيل : 22/02/2010
    العمر : 32

    انحفي 10كلغ في تسعة أيام .. Empty انحفي 10كلغ في تسعة أيام ..

    مُساهمة من طرف souma الثلاثاء أبريل 06, 2010 12:00 pm

    sunny
    خلطة للتنحيف تنحف 10 كيلو فى تسعة ايام..بس ماأدري النتيجه تطلع زينه ولا لا

    ومكوناتها متوفرة وكمان معقولة ومفيدة ..
    وبعدين اكتشفت انها منحفة كمان..

    هذى مقادير الخلطه


    الخلطه هي برتقاله وحده كبيره

    اربعه من الليمون الحامض

    ثلاث ملاعق عسل

    الطريقه:

    اقطعي البرتقال والليمون على اربع قطع

    حطيهم في نصف ليتر ماء فوق نار هادئه واتركيهم لمده 20 دقيقه

    ضعي ثلاث ملاعق عسل فوقهم واتركيهم 10 دقايق على النار الهادئه

    صفيهم اتركيهم بضع ساعات خذي منهم 3 اكواب يوميآ لمده 21 يوم

    ملاحظه:

    الكميه هاذي ليوم واحد بس يعني اليوم الثاني تسوين نفس الشيء

    الحين المفاجئه الخلطه هاذي كلي اللاكل العادي ولا تحرمي نفسك من اي شيء بس

    ابعدي عن الشوكولاته والمشروبات الغازيه

    الخلطه تنحف 10 كيلو ب9 ايام

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس مارس 28, 2024 12:47 pm